Pele > Mais informações

A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda as seguintes medidas de proteção para a exposição ao sol:
Usar chapéus, camisetas e protetores solares;
Evitar a exposição solar entre 10 e 16h (horário de verão);
Usar barracas de praia feitas de algodão ou lona, que absorvem 50% da radiação ultravioleta. As barracas de nylon formam uma barreira pouco confiável: 95% dos raios UV ultrapassam o material;
Usar filtro com Fator de Proteção Solar (FPS) de, no mínimo, 15;
Reaplicar o filtro solar a cada duas horas.

A prevenção do câncer de pele inclui duas etapas - a proteção solar e o auto-exame. Caso seja detectada qualquer anormalidade, deve-se procurar um dermatologista.

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Cuide bem da pele nesse verão .

Aliás cuidar bem da pele sempre ... Não só no verão.

Mas é que no verão os raios solares são mais intensos.

Portanto mais nocivos à pele ...

Por esse motivo os cuidados devem ser redobrados :

Não esquecer nunca de passar Filtro Solar .

Quanto mais branquinha ou sensível a pele, mais cuidado

ela exige ...

Então FPS (fator de proteção solar) é importantíssimo.,

mesmo que não esteja na praia ...

Vamos cuidar bem dela ... (Pele).

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Mesa do Dia de Confraternização 2008

De volta ., após umas férias ...

Espero que tenham passado muito bem

as Festas : "Natal e Ano Novo" .

Agora é respirar fundo e retomarmos

nossas atividades diárias .

O novo Ano chegou., e com ele toda

expectativa de melhores dias ...

Com garra e serenidade alcançaremos

nossas metas traçadas no início do ano.

2009 está aí., prontinho para ser vivido

e muito bem vivido...

Felicidades a todos nós ...

Afinal nós merecemos .

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Natal chegando ...

Esta época do ano é muito agradável, mas também tem

suas dificuldades : trânsito difícil , lojas lotadas , filas

intermináveis , e é preciso muita paciência.

Então o melhor a fazer antes de sair de casa é se conscientizar

que necessita treinar suas habilidades. (boas maneiras).

Faça as coisas com calma , não se estresse facilmente , tente

respeitar os outros (assim como gostaria que as pessoas

fizessem com você ).

Eu sei ., não é fácil mas é preciso tentar ...

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" Que tal aprimorar sua imagem pessoal ?".

As pessoas necessitam

de desenvoltura social

para adaptar-se a vários

ambientes.

Aprender as regras e

saber quando quebrá-las

é vital para se viver em

sociedade.

Pense nisso !!!